ADHDみがつらい~のでなんとか自分をうまく動かせないか考えています。 やはりコントロールが難しいのは感情ですね。 些細なことで怒って八つ当たりしたり、気分がいいからと他人に絡みすぎたり、死にたくなったり踊りだしたりと、起伏が激しい。 周りを振り…
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